Das Nachzeichnen der Meridiane habe ich in Donna Edens Onlinekurs The Essentials of Energy Medicine kennengelernt. Eine frei verfügbare Version hat Juli Steinocher aufgenommen. Du findest ihr Video auf YouTube. Es gibt auch ein kürzeres Video von Donna Eden selbst.

Letztes Jahr im Spätsommer habe ich Donna Eden für mich entdeckt und praktiziere seitdem täglich ihre Daily Energy Routine. Sie besteht aus 8 Übungen, die mich sehr gut zentrieren, erden und mir mehr Lebensenergie schenken.